ゲイ嫉妬 - 悩めるゲイの自愛日記

毎日暑すぎますね。
アウトドアが好きな僕でも、外に出たくありません。笑

夏といえばいろんなイベントがありますよね。
花火、BBQ、海、ビアガーデン、フェスなどなど。
SNSではゲイたちの楽しそうな写真で溢れています。

そんなキラキラした写真が多くなる分、
「みんな遊んでて羨ましい…自分は暇なのに」
「この人彼氏とラブラブ投稿ばっかり！ずるい」
などなど、嫉妬が芽生えてくることもあると思います。
今回は嫉妬について書いてみました。

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Twitter（最近名前変わってましたね）で
「遊びたいなら嘆いてないで企画するなり誘うなり努力しろ！」
みたいなツイートがあってゲイの世界って厳しい〜！ってなりました。笑

でもたしかに本質はついていますよね。嘆いてるだけでは、何も変わらなくて。
行動することで、いろいろ動いていく。エネルギーも一緒です。（急に何）

僕のブログでは、どんな感情も大切な感情だよと言っていますが
「嫉妬」ももちろん大切な感情です。

そもそも嫉妬ってどうしてしてしまうのか？

それは「本当は自分も叶えられるから」なんです。

鳥になりたいとは思っても

急ですが「鳥」に嫉妬したことってありますか？
空飛んでてずるい！って。
（鳥人間コンテストに出てる人以外で）

いいな〜とは思うかもしれないけど、嫉妬まではしたことないんじゃないかなと思います。
それは、自分は「鳥」にはなれないと自覚しているからです。
（哲学的ぃ）

それでは友達が楽しそうにしている、彼氏とラブラブしている写真に嫉妬してしまうのは
要は「友達と楽しそうに過ごす」も「彼氏とラブラブ」も叶えられるからなんですね。

自分も叶えられるのに今はそういう状態じゃなくて、
でも他の誰かがやっているから、うらやましい、ずるいなって思う。

だからもし嫉妬してしまったなと思ったら
「これは自分も叶えられるんだ」って思うことが大切です。

決して、嫌味など相手にぶつけたりしないようにしましょう！
大事にするべきは、自分の気持ちと向き合うことです。

他人と比べてしまう。嫉妬してしまう自分がいたら、
「ベクトルを自分に向けようね〜」のサインでもあります。

嫉妬とかそういった感情に悩む時って、
だいたい意識が相手、外にいってしまっている時なんです。
意識というか「軸」とも言いますかね。

まわりがよく見えてしまうことなんて多々ありますし、
人である以上、比べることは避けられません。

でも軸まではもってかれないようにしましょう！
いつでも意識を向けるべきものは「自分自身」だなと
長い低迷期を過ごしてきて痛感しています。

「友達は楽しそうなのに、自分は…」
→自分が思う「楽しい」ってどんな時だっけ。

「友達は彼氏がいるのに、自分は…」
→じゃあ自分はどんな人が理想かな。

自分はダメだなって思う前に。
自分を掘り下げてってみてください。

自分に対する意識を変えると、
相手に対する意識も変わってきますよ！

みんな今日も生きてて偉い！
見てくださってありがとうございました。